Offizieller Offtopic-Thread

[Metamorphoser]

Ab und an mal was gesundes in den Körper zu kippen ist nicht so verkehrt. 100% schafft glaube ich kaum einer aber ein bisschen drauf achten ist ja nicht schlecht

 

[Freddy K.]

. . . Aber noch bedenklicher finde ich, dass . . .

Gibt wesentlich schlimmeres. Ich sollte mal Ziegenhoden essen, da ziehts dir die selben aber zusammen, meine Herren. Und zur Darmsanierung, wenn du mal erlebt hast, um wie viel besser es dir danach geht, ist dir egal wie das schmeckt.

 

[Mitglied 235800]

Und zur Darmsanierung, wenn du mal erlebt hast, um wie viel besser es dir danach geht, ist dir egal wie das schmeckt.

Du solltest dir Anleitung zum Einlauf noch einmal durchlesen.

 

[marcozingel]

Ich werde die Heilerde dann nochmal mit Grünem Tee kombinieren um die Ekelgrenze endgültig klären zu können

 

[Mitglied 235800]

Übst du für die Dschungelprüfungen?

 

[katiela]

Und was ist mit Lebertran? Ist das nicht auch so?

 

[marcozingel]

Und was ist mit Lebertran? Ist das nicht auch so?

Als Kind war ich süchtig nach dem Geschmack und davon haben wir reichlich bekommen.
Flohsamen ist bestellt, mal sehen ob und wie es wirkt.

 

[katiela]

Das durfte meine Schwester immer trinken. Ich bin damit zum Glück verschont geblieben. Hinten dran stehen die flohsamenschalen.

Das sind meine haferfleks, sind sehr lecker. Besser als die komischen Haferflocken.

 

[marcozingel]

Das schaut ja fasst wie bei mir aus.
Was ich diesen Monat ausprobiert habe und was es kostet.

Ich lasse beim Hausarzt mal Blut abzapfen.

 

[Freddy K.]

Ich werde die Heilerde dann nochmal mit Grünem Tee kombinieren um die Ekelgrenze endgültig klären zu können

Denk dran, Grüner Tee hemmt die Eisenaufnahme. Wenn du dich grad schwach fühlst, würde ich den weg lassen.

 

[marcozingel]

Dann warte ich mal mit dem "Pferdeheutee" lieber.

 

[Freddy K.]

Vielleicht einen guten Fencheltee, damit alles schön geschmeidig bleibt.

 

[marcozingel]

Werd ich machen

 

[Metamorphoser]

immer Ur-Müsli, Chiasamen und co Zuhause. Auf der anderen Seite gehts mit Leinsamen, Nüssen, Flohsamenschale, Birchermüsli etc. weiter das beste zum Frühstück. Jeden Morgen. Dazu noch an und an getrocknete Früchte. Alles vermengt mit Hafer Soja oder normalen Joghurt. Perfekt immer nach der morgendlichen Trainingseinheit

 

[marcozingel]

Haben die Vögel auch was von, aber sieht schon lecker aus.

 

[katiela]

Bin mit omni biotik fertig und nehme Yakult (die sind von den Bakterien her, besser als das actimel). Bei Joghurt nehme ich puren oder bulgara Joghurt.

 

[Mitglied 235800]

Haben die Vögel auch was von, aber sieht schon lecker aus.

Und wenn das erst einmal durch den Vogel durch ist dann .....

 

[Metamorphoser]

Haben die Vögel auch was von, aber sieht schon lecker aus.

Stimmt [emoji23]
Aber das Zeug hat ne super Kaloriendichte. Intermittierendes Fasten plus 4-7 mal die Woche metabolic training oder Krafttraining plus Kraftausdauer/Ausdauer fordert eine Menge essen [emoji41]

 

[Freddy K.]

@Metamorphoser sieht gut aus. Joghurt und sämtliches Milchzeugs, gibts aber bei mir nicht mehr. Das verhagelt mir immer das Training am nächsten Tag. Ausserdem penn ich damit immer weg.

 

[Metamorphoser]

@Metamorphoser sieht gut aus. Joghurt und sämtliches Milchzeugs, gibts aber bei mir nicht mehr. Das verhagelt mir immer das Training am nächsten Tag. Ausserdem penn ich damit immer weg.

Jupp daher zu 90% Hafer oder Soja. Ich komme auf dem Milchkram auch nicht so klar beim Training. Joghurt ist meist immer dann drin wenn ich wirklich nichts anderes zur Hand habe