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Ihr persönlicher Profi Fitness Coach. Mit dieser App erhalten Sie die effektivsten Übungen gegen Ihren beruflichen Stress und dessen Folgen. Office-Fit ist kein Fitnessprogramm für Bodybuilder. Hier liegt der Fokus nicht auf dem Waschbrettbauch, sondern darauf, Verspannungen, Schmerzen und Burn-Out-Symptome abzubauen und ein richtig gutes Körper- und Lebensgefühl zu erreichen. Mit über sechzig Übungen und erweiterten Funktionen wie das individuell einstellbare Erinnern an Trainings-Zeiten, iPhone-4-Support und vielem mehr. Das Programm enthält kleine Bewegungseinheiten von je 1-2 Minuten, die in einen normalen Arbeitsalltag leicht zu integrieren sind. Wenn Sie das möchten, fordert Ihr persönlicher iPhone-Coach Sie zu kleinen Minipausen auf. Wussten Sie schon, dass es besser ist, regelmäßig eine kleine Pause zu machen, also etwa jede Stunde 5 Minuten, als alle 4 Stunden 20 Minuten? Probieren Sie es aus!
Inspiriert von Rush Hour und anderen Schiebe- und Leitungslege-Puzzlespielen, bietet Slideshot einen ganz neuen, total verrückten Kurvenraum: Schiebe verschiedene Kacheln in eine Position, die es Dir erlaubt, einen Puk vom einen Ende des Spielfeldes zum anderen zu schießen, ohne dabei auch nur eines der vorhandenen Teile auszulassen. Es ist ganz einfach zu lernen – also gönn' Dir den Spaß und trainier' Dein Gehirn!
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