Sleep cycle - Schlafphasenwecker

[Romance]

Schau auf mein Bild "gestern 16:51"
Laut homepage der Entwickler ist das eine textbook-Schlaafkurve. Damit soll man frisch und erholt sein.

..dh,man kann sich das Diagramm auswerten lassen?,
und was meinste mit Textbook-Schlaafkurve"?

 

[flowbike]

Interessant:
IKEA Matratzen, gleichzeitig iPhones

was hat das Eine mit dem Anderen zu tun?

Übrigens mußt Du hier nicht für alles einen neuen post machen, Du kannst auch mehrere Zitate in einen packen.

Was bitte ist eine Schlaafkurve?

 

[MrWombel]

Interessant:
IKEA Matratzen, gleichzeitig iPhones

Und nun?
Eine IKEA Matratze kann fast so teuer sein wie ein iPhone...

 

[pumpkin]

Damit meint er vermutlich diese ...

 

[Romance]

Damit meint er vermutlich diese ...

...und wie weiß ich wann ich Tiefschlaf hatte?
nur wenn es ganz unten ist,oder kann es bischen oben auch sein?
Tiefschlaf hat man ja nur normal 2-3h,oder?

 

[sugartj]

Und nun?
Eine IKEA Matratze kann fast so teuer sein wie ein iPhone...

Ich wollte nur anspielen darauf, dass die meisten Menschen (mich inklusive) für die 6-8 Stunden pro Tag im Bett relativ wenig Geld ausgeben.
Bett und Matratze, da gibt selten mal jemand viel Geld aus. Obwohl eine gute Matratze enorm wichtig ist für die Schlaf- und Lebensqualität.
Aber Flatscreen und iPhone geht immer.

Aber hier gehts ja um Sleep Cycle, bin abgedriftet.

 

[vukew]

Also ich benutze die App auf meinem IPhone 3G und die Displaybeleuchtung geht automatisch aus.
Ihr könnt es testen indem ihr einfach das App startet und die uhrzeit einstellt und es dann aktiviert; jetzt sieht man diesen Mond so jetzt dreht ihr das Display zum Boden oder der Matratze dabei senkt ihr das Gerät jetzt langsam und bei einer entfernung des Displays zur Matratze von ungefähr 3-4 cm schaltet sich das Display ab.

 

[Romance]

Also ich benutze die App auf meinem IPhone 3G und die Displaybeleuchtung geht automatisch aus.
Ihr könnt es testen indem ihr einfach das App startet und die uhrzeit einstellt und es dann aktiviert; jetzt sieht man diesen Mond so jetzt dreht ihr das Display zum Boden oder der Matratze dabei senkt ihr das Gerät jetzt langsam und bei einer entfernung des Displays zur Matratze von ungefähr 3-4 cm schaltet sich das Display ab.

...das weiß doch eh schon jeder?manoman,lest den ganzen Beitrag,
durch solch unnötige Meldungen werden vielleicht wichtigere Fragen nach hinten geschoben
und somit nicht mehr beachtet ..*Kopfschüttel*

 

[flowbike]

Damit meint er vermutlich diese ...

okay, dann hat wohl die Fähigkeit "textbook" zu übersetzen gefehlt. Dann hol ich da mal nach: In diesem Kontext: Bilderbuch

Ansonsten würde ich raten, der ermittelten Schlafkurve von sleep cycle aus medizinischer Sicht keine Bedeutung beizumessen, dafür ist die Messung viel zu unsicher.

 

[TaTonka]

So, mein iPod liegt neben mir und ist scharf geschaltet. Auf meinem Handy habe ich ein Backup-Wecker (hab ich immer, wenn ich neue Wecker ausprobiere.
Das Problem bei mir wird sein, dass ich mich im Schlaf immer samt Kissen zur Bettkante bewege, wo jetzt der iPod liegt...ich hoffe, ich hör den Weckton dann noch.

Aber wenn das wirklich klappen sollte, wär es hundertmal geiler, als durch das Batz-Batz vom normalen Alarmsound geweckt zu werden. Mehr als 5 Sterne werde ich dem Programm dann geben, wenn es kurz vor aktivierung des Alarms meine Senseo schonmal auf "Wasser aufwärmen" schickt.

 

[Romance]

Beim Wasserbett ist das Problem,das der Bettlacken sehr streng gespannt is und man es schlecht
darunter legen kann und dann auch beim wecken schwer hin kommt zu iphone,
so reagiert es eigendlich gut im Wasserbett..

 

[pumpkin]

...und wie weiß ich wann ich Tiefschlaf hatte?
nur wenn es ganz unten ist,oder kann es bischen oben auch sein?
Tiefschlaf hat man ja nur normal 2-3h,oder?

Wie Flowbike schon schrieb, dem Ganzen sollte man nicht zu viel Bedeutung beimessen. Letztlich nimmt das iPhone - je nach Position - nur ein gewisses Mass an Bewegungen wahr, die mittels des App grafisch dargestellt werden. Und weil man offenbar in der Tiefschlafphase weniger in Bewegung ist als in der Traumphase, und in der wohl noch weniger als in der "fast wach" Phase, sind diese Graphen nur Anhaltspunkte. Das ich stuendlich fast zweimal kurz wach bin, auf die Uhr schau, und dann weiterschlafe, sieht man z.B. nicht

Wirklichen Aufschluss ueber das Schlafverhalten etc. kann letztlich nur ein Schlaflabor geben.

Was dennoch funktioniert, ist das Wecken. Ich bin - Schlafstoerungen hin oder her - dank dieses Apps auch nach schlechten oder kurzen Naechten deutlich ausgeruhter als sonst.

 

[Mac_my_life]

Du solltest mal zum Arzt
Scherz beiseite, das was da rauskommt kann nicht sein, außer du befindest dich nachts in einem künstlichem Koma.

So nen schlaf hatte ich auch!




Ist leider abgeschnitten. Weiß leider nicht, warum, aber ich hatte, wie ihr seht, auch so einen Schlaf.

 

[pumpkin]

Du hattest nicht so einen Schlaf, das iPhone hat nur schlicht falsch gelegen, oder die Bewegungen nicht ordentlich wahrgenommen.

 

[Maglite]

Könnte mir jemand sagen ob ein iPod touch eine Nacht durchhält wenn man alles Unwichtige (Wlan usw.) ausschalten würde? Ich schlafe ca. 7-8 Stunden, ich weiß nicht ob der iPod touch so lange durchhält, während die App läuft.

 

[knalli]

Ja, sollte er, wenn dein Akku nicht im Eimer ist. Versuch es einfach mal

Mein iPhone 3GS verbraucht im Flugzeugmodus 25-30% Akku, kann also damit locker 2 Tage/Nächte durchstehen. Ladegerät finde ich unnötig.

 

[PhilCollins]

Kann man Musik hören während das App läuft?
ich schlaf nämlich immer mit Musik ein

 

[MrWombel]

Nein...

 

[vcr80]

Und ob das geht!

Also noch mal das getippse....
1. in der Uhr-App countdown einstellen + iPod Ruhezustand wählen
2. Sleep Cycle starten
3. Alarm einstelln
4. iPhone Kopfhörer mit fernbedienung anstecken
5. Auf der Fernbedienung Play drücken
6. Alarm starten
7. Doppelt Home Button drücken > HUD erscheint
8. Kopfhörer abstöpseln
9. Im HUD wieder auf Play drücken
10. iPhone auf die Matratze mit Display nach unten legen

Fertig

 

[PhilCollins]

Und ob das geht!

Also noch mal das getippse....
1. in der Uhr-App countdown einstellen + iPod Ruhezustand wählen
Fertig

Countdown? iPod Ruhezustand? Was ist das?
EDIT: Hat auch ohne Schritt 1 funktioniert
Danke!