MacBook Pro extrem langsam geworden.

[GenesisBiker]

Habt ihr zufällig noch einen zusätzlichen Tipp?

 

[raven]

wie ich die Reste von Clean... entfernt bekomme?

Geh in die User LaunchAgent und such das Zeug zusammen. Musst du manuell machen.

Flash und Adobe würdest du einfach killen?

Nein nicht einfach killen, sonden nach Herstellerangaben sauber deinstallieren.

User Launch Agents: ⓘ

[loaded] com.macpaw.CleanMyMac.helperTool.plist (2012-03-17) [Support]

[loaded] com.macpaw.CleanMyMac.trashSizeWatcher.plist (2012-03-17) [Support]

Und Java aktualisieren.

 

[YoshuaThree]

Habt ihr zufällig noch einen zusätzlichen Tipp?

Ja wenn Du durch die ganzen Tools den Mac unbrauchbar gemacht hast komplett neu zu installieren und in Zukunft solche Sachen vom Mac weg lässt. Verbuche es als Erfahrung und Lerneffekt.

 

[GenesisBiker]

Ich habe jetzt Flash und AdobeReader nach Vorgabe deinstallieren können, diese verfluchte CleanmyMac Dateien finde ich in der/den Libarys aber nicht. könnt ihr mir bitte nochmal auf die Sprünge helfen?

 

[Franzi1902]

Hallo,
mein Macbook (Pro 15" Mid 2010) wird seit einiger Zeit immer langsamer. Angefangen hat das damals, als ich auf Lion (?) geupgradet habe. Mittlerweile habe ich Sierra und war schon kurz davor mir einen neuen zu kaufen. Hab jetzt allerdings von 4GB Arbeitsspeicher auf 8GB aufgerüstet. Allerdings bin ich der Meinung, dass es nicht sooo viel gebracht hat. z.B. wenn ich "Über diesen Mac" öffnen möchte, dauert es ewig bis das Fenster kommt. Programme öffnen sich soweit, dass sie das hüpfen aufhören aber dann passiert auch Minuten lang nicht. (Ob das jetzt immer noch so schlimm ist, kann ich noch nicht sagen). Allerdings dauert LateX kompilieren immer noch mehrere Minuten. Außerdem wird er auch extrem schnell sehr heiß.
Hättet ihr vielleicht noch Tipps für mich, damit ich wieder Freude an meinem treuen Gefährten habe?

EtreCheck version: 3.4.2 (436)
Report generated 2017-07-22 23:16:30
Download EtreCheck from https://etrecheck.com
Runtime: 5:11
Performance: Below Average

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Problem: Computer is too slow

Hardware Information: ⓘ
    MacBook Pro (15-inch, Mid 2010)
    [Technical Specifications] - [User Guide] - [Warranty & Service]
    MacBook Pro - model: MacBookPro6,2
    1 2,4 GHz Intel Core i5 (i5) CPU: 2-core
    8 GB RAM Upgradeable - [Instructions]
        BANK 0/DIMM0
            4 GB DDR3 1067 MHz ok
        BANK 1/DIMM0
            4 GB DDR3 1067 MHz ok
    Bluetooth: Old - Handoff/Airdrop2 not supported
    Wireless:  en1: 802.11 a/b/g/n
    Battery: Health = Replace Soon - Cycle count = 1256
    iCloud Quota: 29.95 GB available

Video Information: ⓘ
    Intel HD Graphics - VRAM: 288 MB
    NVIDIA GeForce GT 330M - VRAM: 256 MB
        Color LCD 1440 x 900

Disk Information: ⓘ
    ST9320325ASG disk0: (320,07 GB) (Rotational)
    [Show SMART report]
        EFI (disk0s1 - MS-DOS FAT32) <not mounted>  [EFI]: 210 MB
        (disk0s2) <not mounted>  [CoreStorage Container]: 84.48 GB
        Recovery HD (disk0s3 - Journaled HFS+) <not mounted>  [Recovery]: 650 MB
        Dateien (disk0s4 - Journaled HFS+) /Volumes/Dateien : 234.59 GB (61.39 GB free)

    MATSHITADVD-R   UJ-898  ()

USB Information: ⓘ
     USB20Bus
         hub_device
            Apple Computer, Inc. IR Receiver
            Apple Inc. Built-in iSight
     USB20Bus
         hub_device
            Apple Card Reader
            Apple Inc. Apple Internal Keyboard / Trackpad
            Apple Inc. BRCM2070 Hub
                Apple Inc. Bluetooth USB Host Controller

Virtual disks: ⓘ
    System (disk1 - Journaled HFS+) /  [Startup]: 84.11 GB (41.08 GB free)
        Physical disk: disk0s2 84.48 GB Online

System Software: ⓘ
    macOS Sierra  10.12.4 (16E195) - Time since boot: about 2 hours

Gatekeeper: ⓘ
    Mac App Store and identified developers

Kernel Extensions: ⓘ
        /System/Library/Extensions
    [not loaded]    com.Cycling74.driver.Soundflower (1.6.6 - SDK 10.6) [Lookup]

System Launch Agents: ⓘ
    [not loaded]    8 Apple tasks
    [loaded]    184 Apple tasks
    [running]    90 Apple tasks

System Launch Daemons: ⓘ
    [not loaded]    42 Apple tasks
    [loaded]    173 Apple tasks
    [running]    103 Apple tasks

Launch Agents: ⓘ
    [loaded]    com.oracle.java.Java-Updater.plist (? 614490fd f8817326 - installed 2015-09-21) [Lookup]
    [not loaded]    org.freedesktop.dbus-session.plist (? 1d05d71b ab1323bf - installed 2016-11-12) [Lookup]

Launch Daemons: ⓘ
    [failed]    com.adobe.fpsaud.plist (? 2afb3af7 6cf41d3c - installed 2016-04-16) [Lookup]
    [running]    com.cisco.anyconnect.vpnagentd.plist (? a7cbca7 94972ce8 - installed 2015-09-23) [Lookup]
    [loaded]    com.microsoft.office.licensing.helper.plist (? 6d8cb30e 5bcdce55 - installed 2014-10-03) [Lookup]
    [loaded]    com.oracle.java.Helper-Tool.plist (Shell Script e3fefdd2 - installed 2015-09-21) [Lookup]
    [not loaded]    org.freedesktop.dbus-system.plist (? aa44ff6d ab1323bf - installed 2016-11-12) [Lookup]

User Launch Agents: ⓘ
    [loaded]    com.dropbox.DropboxMacUpdate.agent.plist (Dropbox, Inc. - installed 2017-07-14) [Lookup]
    [loaded]    com.google.keystone.agent.plist (Google, Inc. - installed 2017-03-29) [Lookup]
    [running]    com.spotify.webhelper.plist (Spotify - installed 2017-07-14) [Lookup]

User Login Items: ⓘ
    iTunesHelper    Programm (Apple, Inc. - installed 2017-04-02)
        (/Applications/iTunes.app/Contents/MacOS/iTunesHelper.app)
    Dropbox    Programm - Hidden
        (/Applications/Dropbox.app)

Internet Plug-ins: ⓘ
    FlashPlayer-10.6: 21.0.0.226 (installed 2016-04-23) [Lookup]
    QuickTime Plugin: 7.7.3 (installed 2017-04-02)
    Flash Player: 21.0.0.226 (installed 2016-04-23) Outdated! Update
    JavaAppletPlugin: Java 8 Update 60 build 27 (installed 2015-09-21) Check version
    SharePointBrowserPlugin: 14.4.5 (installed 2014-11-06) [Lookup]

3rd Party Preference Panes: ⓘ
    Flash Player (installed 2016-04-16) [Lookup]
    Java (installed 2015-08-04) [Lookup]
    TeXDistPrefPane (installed 2016-01-21) [Lookup]

Time Machine: ⓘ
    Skip System Files: NO
    Mobile backups: OFF
    Auto backup: YES
    Volumes being backed up:
        System: Disk size: 84.11 GB Disk used: 43.04 GB
    Destinations:
        TimeMachineBackup [Network]
        Total size: 2.94 TB
        Total number of backups: 24
        Oldest backup: 01.03.17, 07:12
        Last backup: 22.07.17, 23:08
        Size of backup disk: Excellent
            Backup size 2.94 TB > (Disk size 84.11 GB X 3)

Top Processes by CPU: ⓘ
        12%       kernel_task
        10%       WindowServer
         8%       nsurlsessiond
         6%       mdworker
         5%       mdworker

Top Processes by Memory: ⓘ
    610 MB        kernel_task
    573 MB        Google Chrome Helper
    438 MB        Google Chrome Helper
    309 MB        Google Chrome
    271 MB        Google Chrome Helper

Top Processes by Network Use: ⓘ
    Input         Output        Process name
    697 MB        319 B         nsurlsessiond
    3 MB          162 KB        kernel_task
    119 KB        368 KB        Dropbox
    191 KB        15 KB         mDNSResponder
    14 KB         19 KB         apsd

Top Processes by Energy Use: ⓘ
     21.94    Google Chrome Helper
      8.10    Google Chrome
      6.28    nsurlsessiond
      6.14    WindowServer
      4.52    Google Chrome Helper

Virtual Memory Information: ⓘ
    1.56 GB       Available RAM
    18 MB         Free RAM
    6.44 GB       Used RAM
    1.54 GB       Cached files
    32 MB         Swap Used


Diagnostics Information: ⓘ
    2017-07-22 15:35:27    mds Crash [Open]
        Cause:        Initializing
    2017-07-20 14:54:46    iBooks.app Crash [Open]
        Cause:        *** Terminating app due to uncaught exception 'NSInvalidArgumentException', reason: '*** -[_NSXPCDistantObjectWithError methodSignatureForSelector:]: No protocol has been set on connection <NSXPCConnection: 0x7fb9ef621590> connection from pid 0'
        terminating with uncaught exception of type NSException
        abort() called

Files deleted by EtreCheck: ⓘ
    2017-07-22 23:10:35 - /Library/LaunchAgents/com.cisco.anyconnect.gui.plist - Unknown
    2017-07-22 23:10:35 - /Library/LaunchAgents/com.splashtop.streamer-for-root.plist - Unknown
    2017-07-22 23:10:35 - /Library/LaunchAgents/com.splashtop.streamer-for-user.plist - Unknown
    2017-07-22 23:10:35 - /Library/LaunchDaemons/com.splashtop.streamer-daemon.plist - Unknown
    2017-07-22 23:10:35 - /Library/LaunchDaemons/com.splashtop.streamer-srioframebuffer.plist - Unknown

 

[ottomane]

Das sieht ganz gut aus. Lasse dir mal die SMART-Werte der Platte ausgeben, z.B. mit folgendem Tool (Trial reicht):

https://www.volitans-software.com/apps/smart-utility/

 

[Franzi1902]

Und nu?

 

[Franzi1902]

Brauchst du das?

 

[ottomane]

Das sieht auch gut aus - mit einer Restunsicherheit bei Parameter 1 und 7. Da weiß ich nicht genau, wie man die bei Seagate interpretiert.

 

[Xanico]

Werte Mac-Gemeinde

Ich habe das gleiche Problem, mein Macbook Pro ist sehr langsame geworden. Ich habe EtreCheck laufen lassen. Das Resultat: "Performance: Poor". Leider reichen meine Kenntnisse nicht aus, um die Resultate nutzbringend zu entziffern. Kann jemand helfen?

Herzlichen Dank im Voraus!!

Edit: ich verwende keine Time-Machine, weil das aus irgendeinem Grund nicht mit der Synology Diskstation funktionieren will. Ich kopiere die Dateien manuell auf eine externe HD.

EtreCheck version: 3.4.4 (448)
Report generated 2017-09-07 23:21:55
Download EtreCheck from http://etrecheck.com
Runtime: 12:10
Performance: Poor

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Problem: Computer is too slow

Hardware Information: ⓘ
    MacBook Pro (13-inch, Late 2011)
    [Technical Specifications] - [User Guide] - [Warranty & Service]
    MacBook Pro - model: MacBookPro8,1
    1 2.4 GHz Intel Core i5 (i5-2435M) CPU: 2-core
    4 GB RAM Upgradeable - [Instructions]
        BANK 0/DIMM0
            2 GB DDR3 1333 MHz ok
        BANK 1/DIMM0
            2 GB DDR3 1333 MHz ok
    Handoff/Airdrop2: not supported
    Wireless:  en1: 802.11 a/b/g/n
    Battery: Health = Normal - Cycle count = 723

Video Information: ⓘ
    Intel HD Graphics 3000 - VRAM: 384 MB
        Color LCD 1280 x 800

Disk Information: ⓘ
    APPLE HDD ST500LM012 disk0: (500.11 GB) (Rotational)
    [Show SMART report]
        EFI (disk0s1 - MS-DOS FAT32) <not mounted>  [EFI]: 210 MB
        (disk0s2) <not mounted>  [CoreStorage Container]: 499.11 GB
        Recovery HD (disk0s3 - Journaled HFS+) <not mounted>  [Recovery]: 650 MB

    HL-DT-ST DVDRW  GS31N  ()

USB Information: ⓘ
     USB20Bus
        Apple Inc. FaceTime HD Camera (Built-in)
         hub_device
            Apple Inc. Apple Internal Keyboard / Trackpad
            Apple Inc. BRCM2070 Hub
                Apple Inc. Bluetooth USB Host Controller
     USB20Bus
         hub_device
            Apple Computer, Inc. IR Receiver

Thunderbolt Information: ⓘ
    Apple Inc. thunderbolt_bus

Virtual disks: ⓘ
    Macintosh HD (disk1 - Journaled HFS+) /  [Startup]: 498.74 GB (328.22 GB free)
        Physical disk: disk0s2 499.11 GB Online

System Software: ⓘ
    Operating system information not found!

System Launch Agents: ⓘ
    [not loaded]    8 Apple tasks
    [loaded]    184 Apple tasks
    [running]    68 Apple tasks
    [killed]    22 Apple tasks
    22 processes killed due to insufficient RAM

System Launch Daemons: ⓘ
    [not loaded]    40 Apple tasks
    [loaded]    180 Apple tasks
    [running]    81 Apple tasks
    [killed]    17 Apple tasks
    17 processes killed due to insufficient RAM

Launch Daemons: ⓘ
    [loaded]    com.adobe.fpsaud.plist (? 2afb3af7 85012398 - installed 2017-07-25) [Lookup]
    [not loaded]    com.apple.installer.cleanupinstaller.plist (? ? ? - installed 2017-05-16)
    [loaded]    com.microsoft.office.licensing.helper.plist (? 6d8cb30e cf9ce3fb - installed 2014-02-26) [Lookup]

User Launch Agents: ⓘ
    [loaded]    com.google.keystone.agent.plist (Google, Inc. - installed 2017-07-10) [Lookup]
    [loaded]    com.skype.skype.shareagent.plist (Skype Communications S.a.r.l - installed 2017-07-09) [Lookup]

User Login Items: ⓘ
    iTunesHelper    Programm (Apple, Inc. - installed 2017-07-30)
        (/Applications/iTunes.app/Contents/MacOS/iTunesHelper.app)
    Google Drive    Programm
        (/Applications/Google Drive.app)

Internet Plug-ins: ⓘ
    Silverlight: 5.1.20**3.0 (installed 2013-10-25) [Lookup]
    FlashPlayer-10.6: 26.0.0.151 (installed 2017-08-08) [Lookup]
    QuickTime Plugin: 7.7.3 (installed 2017-04-29)
    Flash Player: 26.0.0.151 (installed 2017-08-08) [Lookup]
    SharePointBrowserPlugin: 14.4.0 (installed 2015-01-06) [Lookup]

3rd Party Preference Panes: ⓘ
    Flash Player (installed 2017-07-25) [Lookup]

Time Machine: ⓘ
    Time Machine information requires OS X 10.8 "Mountain Lion" or later.

Top Processes by CPU: ⓘ
        29%       hiutil
         7%       WindowServer
         4%       Finder
         4%       mdworker
         4%       mdworker

Top Processes by Memory: ⓘ
    420 MB        kernel_task
    109 MB        Finder
    102 MB        Safari
    76 MB         mds_stores
    72 MB         Activity Monitor

Virtual Memory Information: ⓘ
    870 MB        Available RAM
    19 MB         Free RAM
    3.15 GB       Used RAM
    851 MB        Cached files
    19 MB         Swap Used

Software installs: ⓘ
    Malwarebytes for Mac:  (installed 2017-09-07)
    "Malwarebytes for Mac Uninstaller":  (installed 2017-09-07)

    Install information may not be complete.

Diagnostics Information: ⓘ
    2017-09-07 21:52:22    Google Drive.app High CPU use [Open] [Details]
    2017-09-07 20:54:09    Mail.app Hang [Open]
    2017-09-07 20:49:14    rastertoescpII.app Crash [Open]

Und der SMART Report

smartctl 6.5 2016-05-07 r4318 [Darwin 16.6.0 x86_64] (local build)
Copyright (C) 2002-16, Bruce Allen, Christian Franke, www.smartmontools.org

=== START OF INFORMATION SECTION ===
Model Family:     Seagate Samsung SpinPoint M8 (AF)
Device Model:     APPLE HDD ST500LM012
Serial Number:    S2XMJ9AD636846
LU WWN Device Id: 5 0000f0 0639b4668
Firmware Version: 2AR30007
User Capacity:    500,107,862,016 bytes [500 GB]
Sector Sizes:     512 bytes logical, 4096 bytes physical
Rotation Rate:    5400 rpm
Form Factor:      2.5 inches
Device is:        In smartctl database [for details use: -P show]
ATA Version is:   ATA8-ACS T13/1699-D revision 6
SATA Version is:  SATA 3.0, 3.0 Gb/s (current: 3.0 Gb/s)
Local Time is:    Thu Sep  7 23:38:16 2017 CEST
SMART support is: Available - device has SMART capability.
SMART support is: Enabled

=== START OF READ SMART DATA SECTION ===
SMART overall-health self-assessment test result: PASSED

General SMART Values:
Offline data collection status:  (0x00)    Offline data collection activity
                    was never started.
                    Auto Offline Data Collection: Disabled.
Self-test execution status:      (   0)    The previous self-test routine completed
                    without error or no self-test has ever
                    been run.
Total time to complete Offline
data collection:         ( 6600) seconds.
Offline data collection
capabilities:              (0x5b) SMART execute Offline immediate.
                    Auto Offline data collection on/off support.
                    Suspend Offline collection upon new
                    command.
                    Offline surface scan supported.
                    Self-test supported.
                    No Conveyance Self-test supported.
                    Selective Self-test supported.
SMART capabilities:            (0x0003)    Saves SMART data before entering
                    power-saving mode.
                    Supports SMART auto save timer.
Error logging capability:        (0x01)    Error logging supported.
                    General Purpose Logging supported.
Short self-test routine
recommended polling time:      (   2) minutes.
Extended self-test routine
recommended polling time:      ( 110) minutes.
SCT capabilities:            (0x003f)    SCT Status supported.
                    SCT Error Recovery Control supported.
                    SCT Feature Control supported.
                    SCT Data Table supported.

SMART Attributes Data Structure revision number: 16
Vendor Specific SMART Attributes with Thresholds:
ID# ATTRIBUTE_NAME          FLAG     VALUE WORST THRESH TYPE      UPDATED  WHEN_FAILED RAW_VALUE
  1 Raw_Read_Error_Rate     0x002f   100   100   051    Pre-fail  Always       -       0
  2 Throughput_Performance  0x0026   252   252   000    Old_age   Always       -       0
  3 Spin_Up_Time            0x0023   092   091   025    Pre-fail  Always       -       2507
  4 Start_Stop_Count        0x0032   097   097   000    Old_age   Always       -       4000
  5 Reallocated_Sector_Ct   0x0033   252   252   010    Pre-fail  Always       -       0
  7 Seek_Error_Rate         0x002e   252   252   051    Old_age   Always       -       0
  8 Seek_Time_Performance   0x0024   252   252   015    Old_age   Offline      -       0
  9 Power_On_Hours          0x0032   100   100   000    Old_age   Always       -       3102
 10 Spin_Retry_Count        0x0032   252   252   051    Old_age   Always       -       0
 11 Calibration_Retry_Count 0x0032   099   099   000    Old_age   Always       -       1744
 12 Power_Cycle_Count       0x0032   097   097   000    Old_age   Always       -       3942
191 G-Sense_Error_Rate      0x0022   100   100   000    Old_age   Always       -       178
192 Power-Off_Retract_Count 0x0022   252   252   000    Old_age   Always       -       0
194 Temperature_Celsius     0x0002   060   057   000    Old_age   Always       -       40 (Min/Max 19/46)
195 Hardware_ECC_Recovered  0x003a   100   100   000    Old_age   Always       -       0
196 Reallocated_Event_Count 0x0032   252   252   000    Old_age   Always       -       0
197 Current_Pending_Sector  0x0032   252   252   000    Old_age   Always       -       0
198 Offline_Uncorrectable   0x0030   252   252   000    Old_age   Offline      -       0
199 UDMA_CRC_Error_Count    0x0036   200   200   000    Old_age   Always       -       0
200 Multi_Zone_Error_Rate   0x002a   100   100   000    Old_age   Always       -       226
223 Load_Retry_Count        0x0032   099   099   000    Old_age   Always       -       1744
225 Load_Cycle_Count        0x0032   071   071   000    Old_age   Always       -       302851
254 Free_Fall_Sensor        0x0032   100   100   000    Old_age   Always       -       240518169931

SMART Error Log Version: 1
No Errors Logged

SMART Self-test log structure revision number 1
No self-tests have been logged.  [To run self-tests, use: smartctl -t]

SMART Selective self-test log data structure revision number 0
Note: revision number not 1 implies that no selective self-test has ever been run
 SPAN  MIN_LBA  MAX_LBA  CURRENT_TEST_STATUS
    1        0        0  Completed [00% left] (0-65535)
    2        0        0  Not_testing
    3        0        0  Not_testing
    4        0        0  Not_testing
    5        0        0  Not_testing
Selective self-test flags (0x0):
  After scanning selected spans, do NOT read-scan remainder of disk.
If Selective self-test is pending on power-up, resume after 0 minute delay.

 

[ottomane]

Die Platte ist nicht mehr die beste (einige Parameter zeigen Probleme), aber m.E. noch nicht total kritisch, sofern du ein wirklich funktionierendes Backup hast. Ich persönlich würde sie jedoch gegen eine SSD austauschen. Dies würde den Rechner erheblich beschleunigen.

TimeMachine funktioniert definitiv mit der Synology. Ich habe das seit Jahren in Betrieb. Vielleicht solltest du das Problem auch noch lösen.

Ich sehe keine Malware. Aber wie es scheint, hast du für dein Nutzungsverhalten zu wenig RAM. Du kannst ihn für überschaubares Geld auf 8GB gergrößern. Das dürfte den Rechner ebenfalls etwas beschleunigen.

Im Hintergrund hängt Mail abgestürzt. Schließe es mit "sofort beenden". Möglicherweise zickt Google Drive herum. Hier kann es sein, dass du manuell mal ein Update machen musst (drüberinstallieren). Außerdem zickt dein Epson-Druckertreiber. Gibt es ein Update?

Wie es scheint, betreibst du ein stark veraltetes OS X. Stimmt das? Warum tust du das?

 

[Xanico]

Herzlichen Dank!

Ich bringe nur mit diesem Macbook Synology nicht zum Laufen, die anderen Macs im Haus funktionieren zumindest zufriedenstellend.

Ich weiss nicht, weshalb EtreCheck die OS-Version nicht kennt, es ist 10.12.5. Ich habe es gerade auf .6 aktualisiert, danach mache ich mich an Epson, Mail und Google Drive. Mail wird eine Knacknuss, da ich Mail gar nicht gestartet hatte seit dem letzten restart und es mit "sofort beenden" auch nicht angezeigt wird.

 

[ottomane]

Ob Mail läuft siehst du recht einfach in der Aktivitätsanzeige.

 

[MrAgain]

Hallo zusammen,
auch mein MacBook Pro ist mittlerweile echt langsam... Booten dauert ewig, öffnen von Apps ebenso. Häufig den tollen Beachball...

Hier erstmal die SMART Werte meiner Festplatte:

=== START OF INFORMATION SECTION ===
Device Model: Hitachi HTS545032B9A302
Serial Number: 110527PBS3004TKEYWUS
LU WWN Device Id: 5 000cca 66ff09f91
Firmware Version: PB3AC60Y
User Capacity: 320,072,933,376 bytes [320 GB]
Sector Size: 512 bytes logical/physical
Rotation Rate: 5400 rpm
Form Factor: 2.5 inches
Device is: Not in smartctl database [for details use: -P showall]
ATA Version is: ATA8-ACS T13/1699-D revision 6
SATA Version is: SATA 2.6, 3.0 Gb/s
Local Time is: Tue Sep 26 09:01:22 2017 CEST
SMART support is: Available - device has SMART capability.
SMART support is: Enabled

=== START OF ENABLE/DISABLE COMMANDS SECTION ===
SMART Enabled.

=== START OF READ SMART DATA SECTION ===
SMART overall-health self-assessment test result: PASSED

General SMART Values:
Offline data collection status: (0x00) Offline data collection activity
was never started.
Auto Offline Data Collection: Disabled.
Self-test execution status: ( 0) The previous self-test routine completed
without error or no self-test has ever
been run.
Total time to complete Offline
data collection: ( 645) seconds.
Offline data collection
capabilities: (0x5b) SMART execute Offline immediate.
Auto Offline data collection on/off support.
Suspend Offline collection upon new
command.
Offline surface scan supported.
Self-test supported.
No Conveyance Self-test supported.
Selective Self-test supported.
SMART capabilities: (0x0003) Saves SMART data before entering
power-saving mode.
Supports SMART auto save timer.
Error logging capability: (0x01) Error logging supported.
General Purpose Logging supported.
Short self-test routine
recommended polling time: ( 2) minutes.
Extended self-test routine
recommended polling time: ( 106) minutes.
SCT capabilities: (0x003d) SCT Status supported.
SCT Error Recovery Control supported.
SCT Feature Control supported.
SCT Data Table supported.

SMART Attributes Data Structure revision number: 16
Vendor Specific SMART Attributes with Thresholds:
ID# ATTRIBUTE_NAME FLAG VALUE WORST THRESH TYPE UPDATED WHEN_FAILED RAW_VALUE
1 Raw_Read_Error_Rate 0x000b 100 100 062 Pre-fail Always - 0
2 Throughput_Performance 0x0005 100 100 040 Pre-fail Offline - 0
3 Spin_Up_Time 0x0007 140 140 033 Pre-fail Always - 2
4 Start_Stop_Count 0x0012 099 099 000 Old_age Always - 1925
5 Reallocated_Sector_Ct 0x0033 100 100 005 Pre-fail Always - 0
7 Seek_Error_Rate 0x000b 100 100 067 Pre-fail Always - 0
8 Seek_Time_Performance 0x0005 100 100 040 Pre-fail Offline - 0
9 Power_On_Hours 0x0012 098 098 000 Old_age Always - 1235
10 Spin_Retry_Count 0x0013 100 100 060 Pre-fail Always - 0
12 Power_Cycle_Count 0x0032 099 099 000 Old_age Always - 1752
160 Unknown_Attribute 0x0032 100 100 000 Old_age Always - 0
191 G-Sense_Error_Rate 0x000a 100 100 000 Old_age Always - 236223201280
192 Power-Off_Retract_Count 0x0032 100 100 000 Old_age Always - 94489280528
193 Load_Cycle_Count 0x0012 092 092 000 Old_age Always - 82448
194 Temperature_Celsius 0x0002 196 196 000 Old_age Always - 28 (Min/Max 14/41)
195 Hardware_ECC_Recovered 0x000a 100 100 000 Old_age Always - 0
196 Reallocated_Event_Count 0x0032 100 100 000 Old_age Always - 0
197 Current_Pending_Sector 0x0022 100 100 000 Old_age Always - 0
198 Offline_Uncorrectable 0x0008 100 100 000 Old_age Offline - 0
199 UDMA_CRC_Error_Count 0x000a 200 200 000 Old_age Always - 0
223 Load_Retry_Count 0x000a 100 100 000 Old_age Always - 0
254 Free_Fall_Sensor 0x0032 094 094 000 Old_age Always - 8589936189

SMART Error Log Version: 1
No Errors Logged

SMART Self-test log structure revision number 1
No self-tests have been logged. [To run self-tests, use: smartctl -t]

SMART Selective self-test log data structure revision number 1
SPAN MIN_LBA MAX_LBA CURRENT_TEST_STATUS
1 0 0 Not_testing
2 0 0 Not_testing
3 0 0 Not_testing
4 0 0 Not_testing
5 0 0 Not_testing
Selective self-test flags (0x0):
After scanning selected spans, do NOT read-scan remainder of disk.
If Selective self-test is pending on power-up, resume after 0 minute delay.

So hier nun das Ergebnis des Etrecheck:

EtreCheck version: 3.4.5 (455)
Report generated 2017-09-26 08:59:15
Download EtreCheck from https://etrecheck.com
Runtime: 5:45
Performance: Below Average

Click the [Lookup] links for more information from Apple Support Communities.
Click the [Details] links for more information about that line.

Problem: Computer is too slow

Hardware Information: ?
    MacBook Pro (13-inch, Early 2011)
    [Technical Specifications] - [User Guide] - [Warranty & Service]
    MacBook Pro - model: MacBookPro8,1
    1 2,3 GHz Intel Core i5 (i5-2415M) CPU: 2-core
    4 GB RAM Upgradeable - [Instructions]
        BANK 0/DIMM0
            2 GB DDR3 1333 MHz ok
        BANK 1/DIMM0
            2 GB DDR3 1333 MHz ok
    Handoff/Airdrop2: not supported
    Wireless:  en1: 802.11 a/b/g/n
    Battery: Health = Normal - Cycle count = 182

Video Information: ?
    Intel HD Graphics 3000 - VRAM: 384 MB
        Color LCD 1280 x 800

Disk Information: ?
    Hitachi HTS545032B9A302 disk0: (320,07 GB) (Rotational)
    [Show SMART report]
        (disk0s1) <not mounted>  [EFI]: 210 MB
        (disk0s2) <not mounted>  [CoreStorage Container]: 319.21 GB
        (disk0s3) <not mounted>  [Recovery]: 650 MB

    MATSHITADVD-R   UJ-8A8  ()

USB Information: ?
     USB20Bus
        Apple Inc. FaceTime HD Camera (Built-in)
         hub_device
            Apple Inc. Apple Internal Keyboard / Trackpad
            Apple Inc. BRCM2070 Hub
                Apple Inc. Bluetooth USB Host Controller
     USB20Bus
         hub_device
            Apple Computer, Inc. IR Receiver

Thunderbolt Information: ?
    Apple Inc. thunderbolt_bus

Virtual disks: ?
    Macintosh HD (disk1 - Journaled HFS+) /  [Startup]: 318.84 GB (112.84 GB free)
        Encrypted AES-XTS (Unlocked)
        Physical disk: disk0s2 319.21 GB Online

System Software: ?
    OS X El Capitan 10.11.6 (15G1510) - Time since boot: less than an hour

Gatekeeper: ?
    Mac App Store and identified developers

Kernel Extensions: ?
        /Library/Extensions
    [loaded]    com.avira.kext.FileAccessControl (1.2.5 - SDK 10.9) [Lookup]

        /System/Library/Extensions
    [not loaded]    at.obdev.nke.LittleSnitch (3.0.1 - SDK 10.8) [Lookup]

System Launch Agents: ?
    [not loaded]    9 Apple tasks
    [loaded]    165 Apple tasks
    [running]    66 Apple tasks

System Launch Daemons: ?
    [not loaded]    47 Apple tasks
    [loaded]    160 Apple tasks
    [running]    85 Apple tasks

Launch Agents: ?
    [loaded]    com.avira.antivirus.general.agent.plist (? 94ca9a28 6424f0aa - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [loaded]    com.avira.antivirus.gjallarhorn.plist (Avira Operations GmbH & Co. KG - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [not loaded]    com.avira.antivirus.iris.plist (Avira Operations GmbH & Co. KG - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [failed]    com.avira.antivirus.notifications.agent.plist (? 8b13021d 6424f0aa - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [loaded]    com.avira.antivirus.odscan.default.plist (? ec42c5e2 6424f0aa - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [loaded]    com.avira.antivirus.scheduler.agent.plist (? 4b765eec 6424f0aa - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [running]    com.avira.antivirus.systray.plist (? 9bf80dc3 7a7b22f4 - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [loaded]    com.avira.antivirus.telemetry.agent.plist (? a4625078 6424f0aa - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [loaded]    com.avira.antivirus.update.default.plist (? 7dca32a5 6424f0aa - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [running]    com.avira.helper.avstats.plist (? cf66ea88 a28384e2 - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [loaded]    com.avira.servicehub.license.plist (Avira Operations GmbH & Co. KG - installed 2017-09-23) [Lookup]
    [loaded]    com.avira.servicehub.license.poll.plist (Avira Operations GmbH & Co. KG - installed 2017-09-23) [Lookup]
    [loaded]    com.oracle.java.Java-Updater.plist (? 10cd0fc9 be93c7fb - installed 2017-05-25) [Lookup]

Launch Daemons: ?
    [loaded]    com.adobe.fpsaud.plist (? 2afb3af7 4898e928 - installed 2017-08-29) [Lookup]
    [failed]    com.avira.antivirus.dbcleaner.plist (? 223cb974 62a8855a - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [running]    com.avira.helper.watchdox.plist (? e7e538d1 e163ec4c - installed 2017-09-26) [Lookup]
    [loaded]    com.microsoft.autoupdate.helper.plist (Microsoft Corporation - installed 2017-08-08) [Lookup]
    [loaded]    com.microsoft.office.licensing.helper.plist (? 6d8cb30e afb3bef0 - installed 2010-08-31) [Lookup]
    [loaded]    com.oracle.java.Helper-Tool.plist (Shell Script e3fefdd2 - installed 2017-03-15) [Lookup]

User Launch Agents: ?
    [loaded]    com.apple.AddressBook.ScheduledSync.PHXCardDAVSource.616DAAC4-AFC9-4012-AC11-03C7DCC0FECA.plist (Apple, Inc. - installed 2016-08-07)
    [failed]    com.facebook.videochat.[redacted].plist (Apple, Inc. - installed 2016-02-28)
    [loaded]    com.google.keystone.agent.plist (Google, Inc. - installed 2017-09-06) [Lookup]

User Login Items: ?
    Photo Stream URL    SMLoginItem - Hidden (Apple, Inc. - installed 2015-04-03)
        (/Applications/iPhoto.app/Contents/Library/LoginItems/PhotoStreamAgent.app)

Internet Plug-ins: ?
    Flip4Mac WMV Plugin: 3.2.0.16   (installed 2013-11-26) [Lookup]
    FlashPlayer-10.6: 27.0.0.130 (installed 2017-09-23) [Lookup]
    QuickTime Plugin: 7.7.3 (installed 2017-05-25)
    Flash Player: 27.0.0.130 (installed 2017-09-23) [Lookup]
    Default Browser: 601 (installed 2016-08-07)
    DivXBrowserPlugin: 2.1 (installed 2011-07-08) [Lookup]
    JavaAppletPlugin: Java 8 Update 131 build 11 (installed 2017-05-25) Check version
    OVSHelper: 1.1 (installed 2011-07-08) [Lookup]
    SharePointBrowserPlugin: 14.7.6 (installed 2017-08-08) [Lookup]
    Silverlight: 4.0.51204.0 (installed 2011-07-30) [Lookup]
    iPhotoPhotocast: 7.0 (installed 2013-04-21)

Safari Extensions: ?
    [disabled]    DivX Plus Web Player HTML5 <video> - © 2011 Sonic Solutions. All rights reserved. - http://divx.com (installed 2011-08-29)
    [disabled]    YouTubeUnblocker - Lunaweb Ltd. - http://www.unblocker.yt (installed 2014-02-16)

3rd Party Preference Panes: ?
    DivX (installed 2011-07-08) [Lookup]
    Flash Player (installed 2017-08-29) [Lookup]
    Flip4Mac WMV (installed 2013-03-29) [Lookup]
    Growl (installed 2011-10-16) [Lookup]
    Java (installed 2017-05-25) [Lookup]

Time Machine: ?
    Skip System Files: NO
    Mobile backups: OFF
    Auto backup: NO - Auto backup turned off
    Volumes being backed up:
        Macintosh HD: Disk size: 318.84 GB Disk used: 206.00 GB
    Destinations:
        BastisMachine [Network]
        Total size: 0 B
        Total number of backups: 0
        Oldest backup: -
        Last backup: -
        Size of backup disk: Too small
            Backup size 0 B < (Disk used 206.00 GB X 3)

Top Processes by CPU: ?
        12%       WindowServer
         2%       kernel_task
         1%       hidd
         1%       avguard-ondemand-mgmt
         1%       Dock

Top Processes by Memory: ?
    418 MB        kernel_task
    222 MB        savapi
    92 MB         com.apple.WebKit.WebContent
    67 MB         WindowServer
    63 MB         Safari

Top Processes by Energy Use: ?
     35.66    com.apple.WebKit.WebContent
     19.02    com.apple.WebKit.Networking
     14.06    WindowServer
      3.28    Safari
      2.70    avguard-ondemand-mgmt

Virtual Memory Information: ?
    1.25 GB       Available RAM
    16 MB         Free RAM
    2.75 GB       Used RAM
    1.23 GB       Cached files
    0 B           Swap Used

Software installs: ?
    Adobe Flash Player:  (installed 2017-09-23)

    Install information may not be complete.


Files deleted by EtreCheck: ?
    2017-09-26 08:35:18 - ~/Library/LaunchAgents/com.apple.CSConfigDotMacCert-[redacted]@me.com-SharedServices.Agent.plist - Unknown
    2017-09-26 08:35:18 - ~/Library/LaunchAgents/com.valvesoftware.steamclean.plist - Unknown

Vorneweg folgendes, da ich diese Themen nun schon mehrfach beim Lesen der Antworten gefunden habe...
* TimeMachine BackUps werden noch heute konfiguriert und ab sofort regelmäßig durchgeführt
* Tausch auf eine SSD Platte in Vorbereitung
* habe Avira drauf --> tatsächlich schlecht? Wie schütze ich mein MB sonst vor Viren, etc.???

Seht ihr noch weitere Probleme in den Files, deren Lösung die Performance meines MB wieder optimiert?

Danke schonmal vorab für eure professionelle Hilfe!

 

[raven]

habe Avira drauf --> tatsächlich schlecht?

Ja

Wie schütze ich mein MB sonst vor Viren, etc.???

Brain 2.0

Und willkommen im Forum

 

[Wuchtbrumme]

Das sieht auch gut aus - mit einer Restunsicherheit bei Parameter 1 und 7. Da weiß ich nicht genau, wie man die bei Seagate interpretiert.

diese Attribute sind nicht normiert. Seit ewigen Zeiten neigen Seagate hier bei RAW zu hohen Werten, also prinzipiell wäre das OK. Allerdings sind die Auswertungen nicht mehr auf Default, d.h. die Plattenfirmware gewichtet hier und zählt schon runter, obwohl sie oldage sind.

Wichtiger finde ich bei der betrachteten Platte die Load cycles, die mit 854k jenseits von gut sind.

Ich würde die Platte austauschen. Wenn man schon dabei ist, sollte man gleich eine SSD wählen, damit bekommt der Mac noch neue Lebensenergie und wirkt wie ein junger Spund.

Das Problem des zugehörigen TEs liegt aber sicher an der kaputten Batterie (replace soon). Ersatz bei fixit.com.

 

[Wuchtbrumme]

Hallo @MrAgain,

Dein Problem könnte an Avira oder dem typischen Serienfehler dieser Modellreihe liegen: defekte gehende SATA-Flachbandkabel. Die scheuern sich wohl die Isolierung auf und deswegen wird es langsam. Ich glaube, das liegt dadran. Ersatzteil kostet um die 30 Euro.

 

[MrAgain]

Ja

Brain 2.0

Und willkommen im Forum

Danke! Also Avira kommt runter und Brain 2.0 drauf.
Weiter kommt heute noch eine SSD rein.

@Wuchtbrumme : defektes SATA Kabel höre ich zum ersten Mal... Werde mir das Kabel beim Einbau der SSD heute genauer anschauen. Wenn ich Schäden feststelle, dann tausche ich das Kabel auch gleich.

Danke für die Hilfe hier!!!

 

[Balkenende]

Wenn Du eh eine SSD nimmst, würde ich ausnahmsweise clean, wie so landläufig gesagt wird, installieren. So vermeidet man, das unverdauliche Reste komischer Programme stören.

Heißt, System neu auf die SSD, Daten manuell rauf. Dann hast Du Brain 2.0 mit Turbo 3.0 [emoji111]️

 

[raven]

Wenn Du eh eine SSD nimmst, würde ich ausnahmsweise clean, wie so landläufig gesagt wird, installieren.

Gute Idee mit dem zusätzlichen Hinweis: Es ist aber nur noch HS im Store verfügbar. Sollte @MrAgain noch wissen. Auf der HDD liegt im Moment El Capitan.

P.S und noch was. Noch zusätzlich RAM wäre auch nicht verkehrt.

Seht ihr noch weitere Probleme in den Files, deren Lösung die Performance meines MB wieder optimiert?

Jo nicht wegen der Perfomance aber wegen der Sicherheit. Auf Java und Flash kann man gut verzichten