Fitness Erfolge Apple Watch

[staettler]

Ja, aber langfristig ist eine negative Bilanz, wie sie gerne von Diäten vermittelt werden, nicht sinnvoll.
Kurzfristig kann man das schon mal machen, viele fallen dann aber wieder zurück. Weil das ewig keiner machen will. Aber das ist so ein großes Themenfeld, da muss jeder sowieso seine individuelle Lösung finden.

 

[Arthur_Spooner]

Der Mai ist geschafft

Hoffentlich gibt's im Juni noch eine Vatertagsauszeichnung.

 

[Guste]

Ich habe es auch geschafft! Auf zum nächsten Monat!

 

[MarP]

Bin auch dabei...

 

[LeoBerlin]

Nach nur zwei Jahren des täglichen Tragens der Apple Watch habe ich nun bereits meine erste Monatsmedaille erhalten.
Irgendwie gab es immer einen Tag, an dem ich faul oder krank oder sonstwas war...

Aktuell beträgt mein Bewegungsziel 440 Kcal. pro Tag.

 

[Arthur_Spooner]

@LeoBerlin
Glückwunsch
Was hast du denn als Ziel eingestellt?

 

[LeoBerlin]

Danke! 440 kcal, also recht moderat.

 

[Bilderspiele]

Meine Uhr wurde heute vom Apple Store begutachtet. So einen Fehler hatten sie bisher noch nicht. Vor dem erstmaligen Auftreten des Risses hatte ich noch bei zwei Wettkämpfen als Sportschütze mitgemacht. Beides Grosskaliber. Sollte es daher gekommen sein? Das rummst schon ganz ordentlich

PS: ... und man kann auch ohne Uhr Sport treiben. Heute bestimmt wieder mehr als 20 km kreuz und quer durch die Stadt geradelt. Gestern Schwimmen im See, Morgen wieder Schiessen...

 

[Bilderspiele]

Meine Watch (Nike+) wurde gegen Selbstbeteiligung von 77 EUR innerhalb von AC+ ausgetauscht

 

[Arthur_Spooner]

Sehr schön. In Zukunft nicht mehr auf die Uhr ballern bitte

 

[fotostudio1]

schaff ich nicht wie ihr, so tolle Erfolge.
Meine kcal stehen bei 800/Tag

 

[HaukeG5]

Mein werktäglicher Bewegungverbrauch liegt zwischen 800 und 1000 kcal. Eingestellt war das Bewegungsziel immer auf 800kcal aber das habe ich am Sonntag irgendwie nie erreicht. Warum auch, der Sonntag dient der Erholung

Nun beschubse ich mich mal im Juni selbst und stellte das Bewegungsziel auf 500kcal, so das ich ich auch mal einen Orden bekomme.

 

[LeoBerlin]

schaff ich nicht wie ihr, so tolle Erfolge.
Meine kcal stehen bei 800/Tag

Wie? Was schaffst du nicht? 800 kcal pro Tag ist doch ein ambitionierter Wert! Ich habe nur 500.

 

[djtwok]

Hab gestern erstmal beckenschwimmen getrackt und da gab es gleich einen Erfolg dafür.

 

[Bilderspiele]

Nachdem ich ungreiwillig wegen Totalschaden der Uhr für mehr als 3 Wochen aussetzen musste, sehe ich das jetzt mit den Ringen sehr viel entspannter

Was mir noch auffällt: Der Akku der neuen Uhr ist abends in der Regel noch bei über 90%. Der Akku der 7 Monate alten Uhr war in der Regel abends eher bei ca. 60%.

 

[Arthur_Spooner]

Am 15. und 16. Juli findet übrigens wieder der Global 5K von Runkeeper statt.
Ich werde sicher wieder dabei sein - vielleicht hat ja noch jemand Interesse?

 

[Guste]

Der Monat ist trotz Hitze geschafft!

 

[deloco]

Bin auch mit Juni durch. Und weiter geht's.

 

[LeoBerlin]

Ich habe es auch geschafft. Derzeitiges Tagesziel sind 500 kcal.

 

[Berta]

Bin leider raus Habe mir ganz schlimm das linke Handgelenk verstaucht (Sport ist Mord). Die Watch kann ich zwar am rechten Handgelenk tragen, aber ich kann die Crown nicht drücken. Und wehe - auch das ist passiert - der "Gehilfe" verlässt morgens das Haus, ohne mir die Uhr anzulegen! Ein Magnetarmband hab ich nicht. Ach Kummer...