[10.11 El Capitan] Programme frieren ein, keine Dock-Animationen, uvm...

[jontour]

Moinsen!

Ich hab meinen Macbook Pro 13" seit 2013. Sicherheitsupdates habe ich alle mitgenommen, Update auf Sierra steht aber noch aus.

Ich hatte noch nie irgendwelche software-technischen Probleme. Erst seit ein paar wenigen Wochen schleichen sich vermehrt Auffälligkeiten ein, wie z.B. dass während des Betriebs das Dock z.B. plötzlich nicht mehr animiert dargestellt wird, wenn man mit dem Cursor über die Icons "streicht". Programme lassen sich dann i.d.R. zwar trotzdem noch starten, aber es wirkt alles wesentlich "hakeliger".

In solchen Momenten hilft dann idR nur noch ein System-Neustart. Den Finder alleine über den Task-Manager neu zu starten bringt keine Änderung.

Virenscanner o.ä. habe ich nie benutzt. Ich habe keinen blassen Schimmer, warum mein MacBook so herumspinnt.

Eine Angewohnheit von mir ist es, Programme immer mit Command + Q sofort zu beenden, weil ich nicht will dass diese Anwendungen im Hintergrund weiterlaufen. Sollte ich mir das evtl. abgewöhnen?

Wenn mir weitere Sachen einfallen, werde ich sie posten.
Kommen euch die Symptome bekannt vor?

Gruß,
Josh

 

[ottomane]

Eine Angewohnheit von mir ist es, Programme immer mit Command + Q sofort zu beenden, weil ich nicht will dass diese Anwendungen im Hintergrund weiterlaufen. Sollte ich mir das evtl. abgewöhnen?

Nein, das ist völlig OK.

Lade Dir EtreCheck herunter und erstelle ein Log, das du dann hier mit Code-Tags (siehe Kästchen mit dem "+") postest.

 

[raven]

Lade Dir EtreCheck herunter und erstelle ein Log, das du dann hier mit Code-Tags (siehe Kästchen mit dem "+") postest.

Darf ich ergänzen mit dem Links dazu. Etrecheck und Anleitung zu Code-Tags

 

[jontour]

So richtig?

EtreCheck version: 3.1.5 (343)
Report generated 2016-12-22 18:35:27
Download EtreCheck from https://etrecheck.com
Runtime 1:37
Performance: Excellent

Click the [Support] links for help with non-Apple products.
Click the [Details] links for more information about that line.

Problem: Apps are crashing

Hardware Information: ⓘ
    MacBook Pro (Retina, 13-inch, Late 2013)
    [Technical Specifications] - [User Guide] - [Warranty & Service]
    MacBook Pro - model: MacBookPro11,1
    1 2,4 GHz Intel Core i5 (i5-4258U) CPU: 2-core
    8 GB RAM Not upgradeable
        BANK 0/DIMM0
            4 GB DDR3 1600 MHz ok
        BANK 1/DIMM0
            4 GB DDR3 1600 MHz ok
    Bluetooth: Good - Handoff/Airdrop2 supported
    Wireless:  en0: 802.11 a/b/g/n/ac
    Battery: Health = Normal - Cycle count = 265

Video Information: ⓘ
    Intel Iris
        Color LCD 2880 x 1800

System Software: ⓘ
    OS X El Capitan 10.11.6 (15G1108) - Time since boot: less than an hour

Disk Information: ⓘ
    APPLE SSD SM0256F disk0 : (251 GB) (Solid State - TRIM: Yes)
    [Show SMART report]
        EFI (disk0s1) <not mounted> : 210 MB
        Macintosh HD (disk0s2) /  [Startup]: 250.14 GB (45.34 GB free)
        Recovery HD (disk0s3) <not mounted>  [Recovery]: 650 MB

USB Information: ⓘ
    Apple Inc. Apple Internal Keyboard / Trackpad
    Apple Inc. BRCM20702 Hub
        Apple Inc. Bluetooth USB Host Controller
    MOSART Semi. 2.4G Keyboard Mouse

Thunderbolt Information: ⓘ
    Apple Inc. thunderbolt_bus

Gatekeeper: ⓘ
    Mac App Store and identified developers

Kernel Extensions: ⓘ
        /Library/Extensions
    [loaded]    com.Cycling74.driver.Soundflower (2.0b2 - SDK 10.10 - 2016-12-02) [Support]

System Launch Agents: ⓘ
    [not loaded]    7 Apple tasks
    [loaded]    158 Apple tasks
    [running]    74 Apple tasks

System Launch Daemons: ⓘ
    [not loaded]    45 Apple tasks
    [loaded]    160 Apple tasks
    [running]    85 Apple tasks

Launch Agents: ⓘ
    [failed]    com.adobe.ARMDCHelper.cc24aef4a1b90ed56a725c38014c95072f92651fb65e1bf9c8e43c37a23d420d.plist (2016-10-12) [Support]
    [loaded]    com.cisco.anyconnect.gui.plist (2016-05-03)
    [loaded]    com.google.keystone.agent.plist (2016-08-24) [Support]
    [loaded]    com.oracle.java.Java-Updater.plist (2016-11-02) [Support]
    [not loaded]    com.teamviewer.teamviewer.plist (2016-04-29) [Support]
    [not loaded]    com.teamviewer.teamviewer_desktop.plist (2014-06-03) [Support]

Launch Daemons: ⓘ
    [loaded]    com.adobe.ARMDC.Communicator.plist (2016-10-12) [Support]
    [loaded]    com.adobe.ARMDC.SM[redacted]bBlessHelper.plist (2016-10-12) [Support]
    [running]    com.adobe.agsservice.plist (2016-12-15) [Support]
    [loaded]    com.adobe.fpsaud.plist (2016-12-11) [Support]
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    [running]    com.cisco.anyconnect.ciscod.plist (2016-05-03) [Support]
    [running]    com.cisco.anyconnect.vpnagentd.plist (2016-05-03) [Support]
    [loaded]    com.google.keystone.daemon.plist (2016-09-02) [Support]
    [running]    com.malwarebytes.HelperTool.plist (2016-12-22) [Support]
    [loaded]    com.microsoft.office.licensing.helper.plist (2015-10-23) [Support]
    [loaded]    com.oracle.java.Helper-Tool.plist (2016-09-23) [Support]
    [loaded]    com.surteesstudios.Bartender.BartenderInstallHelper.plist (2016-11-18) [Support]
    [not loaded]    com.teamviewer.teamviewer_service.plist (2016-04-29) [Support]

User Launch Agents: ⓘ
    [failed]    com.adobe.ARM.[...].plist (2014-06-04) [Support] - /Applications/Adobe Reader.app/Contents/MacOS/Updater/Adobe Reader Updater Helper.app/Contents/MacOS/Adobe Reader Updater Helper: Executable not found!
    [loaded]    com.citrixonline.GoToMeeting.G2MUpdate.plist (2016-07-07) [Support]
    [running]    com.spotify.webhelper.plist (2016-12-21) [Support]
    [loaded]    com.valvesoftware.steamclean.plist (2015-10-13) [Support]

User Login Items: ⓘ
    Flux    Application
        (/Applications/Flux.app)
    Spectacle    Application
        (/Applications/Spectacle.app)
    Dropbox    Application
        (/Applications/Dropbox.app)
    Android File Transfer Agent    Application
        (~/Library/Application Support/Google/Android File Transfer/Android File Transfer Agent.app)
    /Applications/Cisco/Cisco AnyConnect Secure Mobility Client    Application Hidden
        (/Applications/Cisco/Cisco AnyConnect Secure Mobility Client.app)
    CloudLoginHelper    SMLoginItem   (2016-10-19)
        (/Applications/CloudApp.app/Contents/Library/LoginItems/CloudLoginHelper.app)
    J8RPQ294UB.com.skitch.SkitchHelper.url    SMLoginItem   (2016-04-26)
        (/Applications/Skitch.app/Contents/Library/LoginItems/J8RPQ294UB.com.skitch.SkitchHelper.app)

Internet Plug-ins: ⓘ
    FlashPlayer-10.6: 24.0.0.186 - SDK 10.9 (2016-12-13) [Support]
    QuickTime Plugin: 7.7.3 (2016-12-02)
    AdobePDFViewerNPAPI: 15.020.20042 - SDK 10.11 (2016-11-05) [Support]
    AdobePDFViewer: 15.020.20042 - SDK 10.11 (2016-11-05) [Support]
    Flash Player: 24.0.0.186 - SDK 10.9 (2016-12-13) [Support]
    Default Browser: 601 - SDK 10.11 (2016-07-29)
    SharePointBrowserPlugin: 14.5.8 - SDK 10.6 (2015-12-04) [Support]
    Silverlight: 5.1.30514.0 - SDK 10.6 (2016-04-29) [Support]
    JavaAppletPlugin: Java 8 Update 111 build 14 (2016-11-02) Check version

User internet Plug-ins: ⓘ
    CitrixOnlineWebDeploymentPlugin: 1.0.105 (2013-04-26) [Support]
    thinkorswim plugin_x86_64: thinkorswim_x86_64 1.0.0.0 - SDK 10.7 (2016-05-07) [Support]
    Google Earth Web Plug-in: 7.1 (2016-04-29) [Support]
    tossc plugin_x86_64: TOS Sharing Center plugin_x86_64 1.0.0.0 - SDK 10.7 (2016-05-07) [Support]

Safari Extensions: ⓘ
    StartPage HTTPS - Surfboard B.V. - https://startpage.com (2016-09-01)
    Adblock Plus - Eyeo GmbH - https://adblockplus.org/ (2016-12-22)
    Startpage Toolbar - Startpage.com - http://www.startpage.com (2016-09-01)
    Ghostery - GHOSTERY, Inc. - https://www.ghostery.com/ (2016-03-15)

Audio Plug-ins: ⓘ
    BartenderAudioPlugIn: 1.0.0 - SDK 10.10 (2016-09-14) [Support]

3rd Party Preference Panes: ⓘ
    Flash Player (2016-12-11) [Support]
    Java (2016-11-02) [Support]
    TeXDistPrefPane (2015-11-16) [Support]

Time Machine: ⓘ
    Skip System Files: NO
    Mobile backups: ON
    Auto backup: YES
    Volumes being backed up:
        Macintosh HD: Disk size: 250.14 GB Disk used: 204.80 GB
    Destinations:
        Time Machine [Local]
        Total size: 280.00 GB
        Total number of backups: 10
        Oldest backup: 06/09/16 11:36
        Last backup: 17/12/16 17:50
        Size of backup disk: Too small
            Backup size 280.00 GB < (Disk used 204.80 GB X 3)

Top Processes by CPU: ⓘ
        10%       com.apple.WebKit.WebContent(17)
         8%       WindowServer
         4%       kernel_task
         2%       Safari
         2%       fontd

Top Processes by Memory: ⓘ
    1.10 GB       com.apple.WebKit.WebContent(17)
    747 MB        kernel_task
    451 MB        Safari
    434 MB        opendirectoryd
    213 MB        SystemUIServer

Virtual Memory Information: ⓘ
    2.86 GB       Available RAM
    553 MB        Free RAM
    5.14 GB       Used RAM
    2.32 GB       Cached files
    0 B           Swap Used

Diagnostics Information: ⓘ
    Dec 22, 2016, 05:38:08 PM    Self test - passed

Den Punkt bzgl. zu geringer Backup Kapazität habe ich gelesen und werd's für's nächste backup ändern.

 

[ottomane]

Das sieht im großen und ganzen gut aus.

Was sagt der Zustand der Platte?

Lade dir das Smart Utility herunter und teste: http://www.volitans-software.com/smart_utility.php

Die Ergebnisse dann hier wieder posten...