[Fitness] App zur Auswertung der Herzfrequenzvariabilität

[Asmodis]

Hallo,

gibt es schon eine App anhand derer man eine Auswertung der Herzfrequenzvariabilität durchführen kann?
Habe im Store nichts gefunden wo auch die Daten von der Watch einfließen.

Gruß

Dennis

 

[angerhome]

HealthApp zeigt sie an, oder was brauchst Du genau?
Ansonsten HeartWatch in Verbindung mit Autosleep.

 

[Asmodis]

HearthWatch kann es nicht und AutoSleep ist ja für die Schlafaufzeichnung.
Health App zeigt zwar die Werte an, mit diesen kann ich aber nicht viel anfangen. Suche eine App um die Daten auszuwerten. Sprich guter/schlechter Wert, stresslevel usw.

 

[Verlon]

gibt es schon eine App anhand derer man eine Auswertung der Herzfrequenzvariabilität durchführen kann?
Habe im Store nichts gefunden wo auch die Daten von der Watch einfließen.

würde behaupten, dass dies auch nicht so einfach möglich ist. Die HRV ist extrem abhängig von der körperlichen Aktivität, die man gerade ausübt (die HRV ändert sich schon massiv, ob man gerade steht oder geht). Ohne diese Info lassen sich die Werte nicht interpretieren und auf Stress herunterbrechen.