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Hi alle,
trackt die AW (6) bei Euch auch gefühlt sehr großzügig Aktivitätskalorien? Ich habe jetzt schon bei Arbeit in HO, also ohne Arbeitsweg eine Bewegen / Aktivität von 320 kcal, das nur von ca 6 std arbeit am Schreibtisch mit gelegentlichem Aufstehen…. Das halte ich irgendwie eher für unrealistisch…
Über eine Rückmeldung von euch würde ich mich freuen!
trackt die AW (6) bei Euch auch gefühlt sehr großzügig Aktivitätskalorien? Ich habe jetzt schon bei Arbeit in HO, also ohne Arbeitsweg eine Bewegen / Aktivität von 320 kcal, das nur von ca 6 std arbeit am Schreibtisch mit gelegentlichem Aufstehen…. Das halte ich irgendwie eher für unrealistisch…
Über eine Rückmeldung von euch würde ich mich freuen!